LA SALVIA, LA PLANTA PARA LA MEMORIA Y CONTRA EL ALZHEIMER

Por: CENIC CENTER  DIV. SALUD

La planta de salvia, es el género más numeroso de la familia de las lamiáceas, con 700 a 900 especies de arbustos, herbáceas perennes y anuales, comúnmente también se denominan salvia, una planta milagrosa y medicinal.

Categoría: Género

Clasificación superior: Lamiaceae

Clasificaciones inferiores: Salvia pratensis, Salvia divinorum.

Reino: Plantae

División: Magnoliophyta

Clase: Magnoliopsida

Orden: Lamiales

Familia: Lamiaceae

Género: Salvia

Especie: S. officinalis

A pesar de ser la  Salvia una planta originaria de Europa, en todo el mundo existen variedades medicinales de esta planta.

Este pequeño arbusto aromático alcanza hasta los 50 cm de altura, es perenne y está provisto de un tallo cuadrangular cubierto de un vellosidad fina. Las hojas son de forma oblonga, pecioladas, de color verde grisáceo, opuestas de margen dentado regular y lanosas. Su flor de color violeta, grande y bilabiada. Posee una corola con el labio superior erecto.

La salvia blanca es otra especie de esta planta, la cual es originaria del centro de Chile. Esta planta posee largas ramas aromatizadas, sus hojas son de forma ovalada alargada, de color cenizo por el envés y verdes por el haz. Sus flores están agrupadas en espigas y el fruto reniforme es de color rojizo y está provisto de dos partes.

Otra variedad de esta planta es la salvia cimarrona, la cual es originaria de América del norte y central. Crece en lugares cercanos al mar. Este arbusto aromático alcanza los 3 metros de altura. Sus hojas alcanzan hasta los 20 cm de largo, son de forma oblonga y están cubiertas de una fina vellosidad. Sus flores agrupadas en cabezuelas de 6mm de largo en forma de hilo son de color rosado a púrpura y el fruto es un aquenio de aproximadamente 0,6mm de diámetro de color marrón.

La salvia negra es originaria de las selvas amazónicas de Venezuela y Colombia. Es un arbusto el cual alcanza los 2 metros de altura, con hojas lanceoladas de hasta 15cm y 6cm de ancho, de margen crenado. Sus flores agrupadas en forma de espiga son tubulares y de color blanco.

LA SALVIA ROJA

También tenemos la salvia roja, la cual posee sus orígenes de Brasil, y que ha sido asilvestrada por todo el continente americano por su belleza como flor de jardín. Esta planta bianual posee un tallo angular, sus hojas son de forma oval y poseen margen dentado. Sus flores, agrupadas en una espiga verticilada, son de color morado o rojo. Esta flor florece en otoño o verano.

La salvia romana es una especie originaria del este de Europa, Este arbusto fragante y aromático posee un tallo cuadrangular con vellosidad fina, y logra alcanzar hasta los 2 metros de altura. Sus hojas casi sésiles y distribuidas en pares son de color grisáceo, de forma oval y margen crenado. Las flores están agrupadas en espigas y son terminales, de color blanco azulado, y brácteas de color violeta. Su fruto es un aquenio de color marrón brillante.

Por último encontramos la salvia santa, La cual es originaria de la zona central del continente americano. En Colombia esta planta crece entre los 2.700 y 3.000 metros de altura, en zonas húmedas de suelo pesado. Este árbol de hasta 10 metros de altura, posee un tallo fisurado y seco. Las hojas alcanzan los 30 cm de longitud, nacen opuestas, son de forma oval y margen dentado. Sus flores están agrupadas en racimos de hasta 20 cm de longitud, son aromáticas y en su fruto están encapsuladas numerosas semillas de hasta 1mm de diámetro.

INVESTIGACIONES RECIENTES:

Una reciente revisión de ocho ensayos clínicos con el objetivo de determinar "las propiedades farmacológicas de las plantas de la especie Salvia sobre la memoria, el deterioro cognitivo y la enfermedad de Alzheimer" ha concluido que la relación existe. Es mucho mejor que el cafe y no produce adicción. Debiera ser consumida por las personas enfermas o susceptibles de Alzheimer mejorando o evitando la enfermedad.

Los investigadores concluyeron que el extracto de salvia puede aumentar la capacidad cognitiva.

Los investigadores concluyeron que el extracto de salvia puede aumentar la capacidad cognitiva. Los investigadores concluyeron que el extracto de salvia puede aumentar la capacidad cognitiva.  

Seis de estos estudios se hicieron con personas sin afecciones y otras dos con pacientes con Alzheimer.

Los investigadores concluyeron que el extracto de salvia puede aumentar la capacidad cognitiva de forma segura.

Sin embargo, advirtieron que es necesario hacer ensayos para establecer cuál debe ser la dosis y de qué forma se debe tomar la salvia para que tenga ese efecto: tomada como extracto, como aceite esencial o tomando directamente la planta cruda.

La razón por la que esta planta tiene relación con la memoria es porque contiene un inhibidor de colinesterasa, enzima responsable de catalización de la hidrólisis del neurotransmisor acetilcolina.

El nivel bajo de acetilcolina en el cerebro se asocia a problemas de memoria.

El estudio sobre esta planta está en la primera fase, pero esto abre la puerta a futuras investigaciones.

OTROS BENEFICIOS DE LA SALVIA:

Es utilizada en infusión y mates de salvia, la cual se realiza dejando reposar en 1 taza de agua hirviendo 3 cucharaditas de hojas por un período de diez minutos. Se puede beber tres veces al día ya sea tibia o caliente, esta sirve para mejorar la digestión, disminuir los gases, tiene cualidades  antisépticas y es utilizada para disminuir la sudoración nocturna durante la menopausia. Esta preparación también puede ser usada para detener la producción de leche al final de la  lactancia.

 Alteraciones menstruales : Estudios han demostrado que la salvia ayuda a controlar alteraciones menstruales gracias a la actividad estrogénica que posee su aceite esencial.

Como  astringente : Por ser vulneraria, la alcoholatura del aceite esencial de la salvia es buena para la cicatrización de llagas o úlceras, también es utilizada por vía externa en enjuagues bucales, esto para controlar la gingivitis o la faringitis.

A nivel  digestivo : Gracias a su acción colerética, es utilizada para reducir las flatulencias y aliviar los dolores causados por la  gastritis .

Para el  lumbago : A 1 litro de agua hirviendo agregue un puñado de raíces de romasa, un manojo de salvia y deje en el fuego algunos minutos. Beba diariamente tres litros de este líquido para alejar los molestos dolores causados por esta afección.

Acción antisudorífica: El aceite esencial de la salvia paraliza las terminaciones nerviosas de las glándulas sudoríparas, por lo cual se ha recomendado para problemas de sudoración excesiva, así mismo regula las secreciones salivares y lácteas.

Para trata la  diabetes: Es recomendada para tratamientos contra la diabetes por considerarse un buen hipoglucemiante.

OTROS USOS:

 Tiene cierta capacidad  diurética, por lo cual es recomendada para el tratamiento de la retención urinaria y la cistitis.

Se aconseja para utilizar como cataplasmas sobre  quemaduras,  heridas,  llagas,  úlceras y otros edemas, puesto que posee cualidades antisépticas y astringentes. También está indicada en lavados vaginales para tratar enfermedades como la leucorrea.

Para tener un sueño tranquilo y evitar el  insomnio es recomendable beber un té antes de acostarse a dormir, para ello se deben agregar a 1 taza de agua hirviendo ½ cucharadita de flores de  manzanilla y ½ de salvia. Dejar infundir por 7 minutos y beber tibio.

Las hojas frescas de salvia también pueden ser utilizadas para aliviar la comezón y el dolor ocasionado por la  picadura de mosquitos y otros insectos, solo basta con ponerlas sobre la zona afectada.

Presta grandes beneficios a nivel digestivo, dermatológico, ginecológico, endocrino, urinario y para el sistema nervioso. Se utilizan las hojas en infusión a razón de 4 g por taza, y las flores maceradas en vino, en decocción o extractos de su aceite esencial.

CONTRAINDICACIONES

Está contraindicada para personas en lactancia, insuficiencia renal o inestabilidad neurovegetativa, esto por su alto contenido en thuyona, la cual es neurotóxica y en dosis altas puede ocasionar convulsiones.

Posee cierta capacidad abortiva, lo cual no es recomendado para mujeres en embarazo o durante el mismo, además de su acción estrogénica.